​天麻泡多久才能煮 天麻炖前要浸泡多久?

2024-03-11 07:59 来源:健乐园 点击:

天麻泡多久才能煮 天麻炖前要浸泡多久?

天麻要泡20到30分钟才能煮。现在人们大多是直接购买干的天麻回家食用,干天麻质地比较坚硬,煮汤的话,可以先用水泡20到30分钟。除了泡水,也可以将天麻蒸软,切片,再放入锅中煲煮。